禪修不是一直精進,精進不只是緊綁,有時候也要,只有放鬆輕安才能上道。
每一個禪修之人都是活著的佛,他們都在長養自己的菩提心、養佛性、養聖胎。
如果是一個有信仰的團體,彼此有共同的信念,在修道上有同行的道友,彼此就能相互砥礪而用功。
安詳,是當下的了然,生如是,死亡亦如是。
在真正的本性中,沒有生也沒有滅,沒有動也沒有靜,你不害怕失去,也從來沒有獲得什麼。
菩薩在哪裡?就在你、我之間,在我們的生命之中。
你的心執著在哪裡,煩惱就在哪裡生起!
我們修行要能覺知自己,也要覺知他人。
如果我們對人慈悲,卻一直等著對方回報,那反而成為一種「執著」。
持戒可以不疑悔,對自己的行為,於身、口、意上的表現,可以沒有遺憾。