| 會議緣起與目的： | 「正念」源自佛教用語，西方學者喬．卡巴金（Jon Kabat-Zinn）融合了佛教禪修的概念，自1979年發展出「正念減壓療法」課程，廣泛運用在醫療之門診、心理治療、健康照顧等領域。卡巴金對「正念」（Mindfulness）的定義是「刻意地將注意力放在當下，對當下的經驗不給予評價，所升起的覺察。所以正念就是一種覺察，心在當下。」如今「正念」的發展已去宗教化，擴展至心理學界、企業界、教育界等各層面的運用，不僅幫助各領域人員的減壓、身心覺察、打破想法並非事實的概念，讓人們的心更容易活在當下，提昇專注力，有助身心管理、人際溝通與情緒管理。 本次研討會特將當今「正念」的概念運用到圖書館管理，如讀者服務、技術服務、經營管理等。期盼藉由正念的運用，可以助益圖書館的營運，安住於當下、提高工作效率，締造友善的工作與閱讀環境。 |
| 會議議題： | 1. 認識正念 2. 正念與領導力、情緒管理 3. 正念與圖書館發展之關係 4. 正念運用在圖書館管理 |
| 主辦單位： | 財團法人伽耶山基金會 |
| 承辦單位： | 香光尼眾佛學院圖書館 |
| 會議時間： | 民國110年10月15日（星期五）上午9:20至下午4:10 |
| 會議地點： | 線上會議，採用Webex線上會議軟體 |
| 參加對象： | 凡從事圖書資訊服務、教育界、文化界、佛教界工作者 |
| 費 用： | 免費 |
| 報名方式： | 線上報名，不受理紙本、傳真、email報名。 9月15日起受理網路報名，名額180人，額滿為止。 主辦單位保有報名決定權，錄取者將於會前寄發錄取通知 （同單位報名者最多錄取2名） |
| 備註： | 1. 本研討會可以登錄公務人員學習時數5小時 2. 會議相關問題請洽香光尼眾佛學院圖書館： Email:library@gaya.org.tw，電話05-2542824 |
| 時間 | 民國110年10月15日（星期五） | 主持人 | ||||||
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| 9:00-9:20 | 報到 | |||||||
| 9:20-9:30 | 開幕典禮 悟因法師 致詞（財團法人伽耶山基金會董事長暨香光尼眾佛學院院長） | |||||||
| 9:30-10:50 | 專題演講（一） 正念在職場上的運用 陳德中執行長（台灣正念工坊執行長） | 吳美美教授 臺灣師範大學圖書資訊學研究所教授 | ||||||
| 10:50-11:00 | 休息時間 | |||||||
| 11:00-12:10 | 【第一場研討】正念與圖書館對談 圖書館人際生存術：用正念護心也護身 林雯瑤教授（淡江大學資訊與圖書館學系教授兼任系主任） 郭葉珍副教授（臺北教育大學幼兒與家庭教育學系副教授暨《和自己，相愛不相礙》一書作者） | |||||||
| 12:10-13:30 | 午餐 | |||||||
| 13:30-14:30 | 專題演講（二） 正念與情緒管理 石世明臨床心理師（台灣正念照顧協會常務理事） | 林雯瑤教授 淡江大學資訊與圖書館學系教授兼任系主任 | ||||||
| 14:30-14:40 | 休息時間 | |||||||
| 14:40-16:10 | 【第二場研討】正念書目與圖書館管理
| 自衍法師 香光尼僧團人文志業 副都監暨 香光尼眾佛學院 圖書館館長 | ||||||
| 16:10 | 圓滿．賦歸 | |||||||
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