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團圓好過年 「妻子集會，當願眾生，怨親平等，永離貪著。」出自《華嚴經淨行品》 不管塞多久的車，就是要回去團圓過年。老祖宗的習俗，家庭的慣例，沒話說。 但說真的，回家團圓是件很累，壓力很大的事。首先得記住所有叔叔伯伯嬸嬸舅舅阿姨堂兄弟姊妹表兄弟姊妹等族繁不及備載的親戚，一一頜首寒喧。然後就得面對親戚們的關愛問候，一一見招拆招。最後，各種擂台就開始了，先比衣服首飾，再比薪資獎金，三比丈夫、妻子、兒女。 每次比到我時，就覺得被層層地又削又刮的，比輸了，還少不得加上媽的白眼，誰叫我不能為她爭光呢？我最討厭大表姐，人長得漂亮，功課才藝樣樣好，也不喜歡小堂妹，黏人撒嬌功夫一流。而我功課不是頂尖，也不會撒嬌，沒什麼能和別人比，只喜歡和男生混在一起打彈珠，這點倒是其他姊妹沒我行。 你看看，小孩子就有這般喜歡厭惡的心理，更別說大人了。每次過完年，媽總得從元宵碎碎念到清明：「你看那某某人怎樣、怎樣，某某人又如何、如何。」 不過，隨著年歲的成長，經歷過更多殘忍的競爭，就不覺得這些是什麼大代誌了。甚至，對這些親友，開始升起關懷的心，尤其是那些過年才有機會聚在一起的堂兄弟姊妹和表兄弟姊妹。應該是學佛的改變吧！讓我學會觀察因緣，在因緣聚散的因果理則下，每個人都是平等的，所謂：「各有因緣，莫羨人」，同理可證，也不必嫉妒怨恨他人，端看自己要如何努力創造屬於自己的因緣吧！ 現在，倒是挺想見見一起長大的孩子伴，因為每個人不同的成長過程，個性特質，乃至現在所呈現的一切，都是讓我學習了解別人，欣賞別人，接納別人，包容別人的最佳教材。 放下了比較，平等包容一切，我真正感受到團圓。
睡覺時好好睡覺 「以時寢息，當願眾生，身得安穩，心無動亂。」出自《華嚴經淨行品》 記得大一那年，我第一次有機會住在佛寺，到寮房放行李時，看到牆上貼著這個偈子，當下覺得十分有趣。因為向來一倒下去，數到三：一、二、三，就開始吹鬍子打呼的我，怎會想到在佛門，睡前還要多花幾秒念個偈子，意思好像是說，睡不好的人只要心中默想，就可以托佛菩薩的福佑而早早安眠了！ 該不會這樣也算是心存不敬吧！當天晚上，我就明白了什麼叫「報應」！才不過九點半、十點，法師就趕我們去睡覺，說什麼明兒個四點就要起床早課！我是知道起不來的嚴重性啦！但是，平時在學校，九點半、十點正是我夜貓一族活動的開始，這麼早熄燈睡覺，直叫躺在床板上，雙眼乾瞪天花板的我受不了，耳朵聽著到處翻身的聲音，不久也隨之加入「煎豆包」（翻身，因為佛門吃素不「煎魚」啦！）的行列，第一次嚐到了失眠的滋味。好不容易才進入夢鄉，就被連番上陣的板、鐘、鼓聲驚醒，撐著眼皮子作早課，開始了疲憊又愛睏的一天！ 經歷一夜的折磨，幸好年輕的我調節力強，第二晚馬上又恢復一二三入睡的功力。隔天聽說我兩邊的夥伴沒睡好，趕快前往關心慰問，沒想到他們竟砲轟我睡覺不安份，一會兒拳打南山猛虎，一會兒腳踢北海蛟龍的，讓既不是猛虎也不是蛟龍的他們不得安眠。這下子才知道，原來睡熟時，腦袋雖然糊塗了，手腳卻還會不規矩呢！ 隨著年紀的漸長，從前數到三的功力，大大退化成數到三十、三百才能入眠的地步，就算是熬夜熬到掛了，閉起眼睛倒在床上，腦袋裏關不掉的走馬燈反而滴溜溜地快轉了起來：論文到底該怎麼寫下去？女朋友鬧脾氣要怎麼收拾？爸媽來電關心未來，又該怎麼回答？屋角的髒衣服還沒處理，鬍子也該刮一刮了……好不容易睡著，又被那一再出現的趕不上火車的夢境驚醒，嗚~~，這才發現當年在佛寺看到的偈子不是開玩笑的。也算是我善根深厚，現在睡覺前不忘將它念一念，也不知是心存善念，亦或自我暗示，還真的有給它睡得比較好哩！ 最近看到一篇報導，說到美國曾研究睡眠障礙的影響與損失，發現大部分的人因為沒睡好、睡眠不足，而產生情緒不穩，工作效率不佳，容易發生意外猝死等問題，已造成美國每年120億美金的財產損失。哇塞！「睡眠」一事還真是不可小覷！於是我們中正大學心理系，就著手研究未來的社會精英──大學生的睡眠品質，結果發現台灣事事不落人後，在四十萬名大學生中，有約四萬人睡不好、睡不飽，當然白天上課時，只好打瞌睡補眠，使用睡眠學習法囉！（所以，請老師教授體諒，我們真的不是故意的……） 知道全球有許多和我一樣水深火熱的苦難同胞，實在深感高興……喔，不，是深感遺憾。不過，在此我要誠心地敬告全球的苦難同胞，在睡前不妨試試這個偈子，把白天的事情放下，也讓我們彼此祝福。最重要的是，就像法師告訴我們的，吃飯時吃飯，那該睡覺時就給它好好睡覺，不要硬ㄍ一ㄥ啦！祝大家「以時寢息，身得安穩，心無動亂。」 涼啊~涼！ 「暑退涼初，當願眾生，證無上法，究竟清涼。」出自《華嚴經淨行品》 過了中秋，太陽總算稍稍收拾起些許霸氣，西風送來陣陣的秋涼，吹熄了炎夏的熱惱，身心自然地感覺涼爽舒適。 聽說，涅槃是說炙熱的東西冷卻下來，有無熱惱、清涼的意思。那麼，秋風送爽，吹走夏天的懊熱，豈不是模擬感受涅槃的大好時刻？ 如果，證得涅槃，就好比暑熱退卻、涼風襲來，使熱惱的身心獲得清涼安適一般，我希望所有的眾生，都能證得無上的佛法，解脫所有的煩惱，獲得最究竟的清涼。（秋風） 看得到月亮 菩薩清涼月，常遊畢竟空；眾生心垢淨，菩提影現中。 那是個難忘的中秋！我出家第一年在香光寺的中秋晚會。其實，過中秋是大家集會的理由之一，另一個理由是為僧團的大家長－－悟師父慶生，這天也是悟師父的出家紀念日。 我們圍坐在藏經樓前露天的陽台上，幾張小桌子擺著當地盛產的柚子，幾盒月餅，那是庫頭師特地留著過節用的。在物資還不是那麼豐富的香光寺來說，那是平時儉樸生活中難得的豐盛。 大家表演著修道生活中的小故事，唱著梵唄向師父祝壽和為眾生祈禱，重新詮釋中秋節的意義，也有相當熱鬧有趣的遊戲。過程中，大家笑聲不斷，法師們機智又風趣的表現，隨手拈來就是道具，隨興而至就是機鋒，讓人嘆為觀止。出家人是如此自在，也相當收放自如，熱鬧的節目過去了，馬上就能靜靜地聆聽悟師父為大家的開示。悟師父為大家說自己出家的小故事，勉勵大家要好好修行，把中秋當成大家的出家紀念日，慶祝自己出家以來的新生。 皎潔的月亮從山邊出來，慢慢地移到天空當中，總是有曲終人散的時候，隔天還要早課呢！我抬頭看著月亮，想起「菩薩清涼月，常遊畢竟空」這句話，是天上的清涼月是菩薩，還是地上的菩薩如月般的清涼？月亮總是遊移於天空，菩薩呢？該是因為悠遊於究竟的空性，才能如此遊戲人間吧！ 但這樣的中秋情景永遠只留在心中了。物換星移、人事更替是必然的無常，而921彰顯著國土危脆，餘震猶在；今年震驚世界的911恐怖事件，餘波還在蕩漾；在台灣，連續三個颱風造成的災難，還未收拾完畢；要叫人忽略這些世間無常生滅變異的現象，歡樂地過節也是不可能。天災人禍不斷，探究起原因，不過是『八大人覺經』所說：「心是惡源，形為罪藪」。 於是今年的中秋，我咀嚼著下半偈：「眾生心垢淨，菩提影現中」，不需追溯緬懷已過去的快樂，而感月傷懷，也不需喜樂厭苦，而傷春悲秋。賞天中月，不如觀心中性。天空的烏雲還散不去，不妨拂拭心中的塵，當心垢滌淨時，覺性就自然影現其中，宛如明月。 自己來作月亮吧！也欣賞別人心中的月吧！在畢竟空中悠遊著清涼月，屆時月映千江，千江有水千江月，哪裡會無月可賞呢？(見月) 避暑妙方 「盛暑炎毒，當願眾生，捨離眾惱，一切皆盡。」 熱！熱！熱！刺眼的陽光，毒辣辣地刺痛我的皮膚，四周圍盡是烘烘的熱氣。 我揮汗如雨走在這炎炎夏日的街頭，身心萎靡地像被考蜷的魷魚，從速食店流洩出來的冷氣，實在太吸引人了，進去坐坐吧！我幸福地端著一杯大可樂，找個避暑好位置，好好享受這頓清涼。可樂下肚，涼得夠勁，冷氣吹來，冷得夠爽。呼！好涼啊！我正愜意地要伸個懶腰時，卻看到一對男女迎面向我走來。 「喂！你有沒有看到一個紅色的小皮包啊？」女的尖著嗓子問。 我們吵吵鬧鬧的聲音，引來許多注目的眼光，懷疑、嘲笑、厭惡、漠然，一鞭鞭地打在我身上，而被冤枉污辱的怒火，已迅速燃燒了我的全身。我面紅耳赤，血脈賁張，再強的冷氣也降不了我高張的體溫了。在差點拳頭相向之際，店員來將我們分開，交還那對男女在廁所找到的皮包。我也無心留在店裡喝可樂，馬上落荒而逃。 迎著陽光，將剛才不愉快的情境拋在腦後，我竟覺得街上的熱風吹來，比剛才店裡的冷氣還要舒服。喔！真正的逼人熱惱是來自內心啊！ 慶幸自己沒有讓無明火席捲作出傻事，也希望自己和大家，在炎熱的夏季，不要再熱上加惱，避暑不必上山下海，就從遠離心中的煩惱做起吧！（紅孩兒） 「十方如來憐念眾生如母憶子，若子逃逝雖憶何為； 又到了康乃馨的季節，為了不可失的商機，拼命地廣告：母親節來了ㄛ！不要忘了買母親節禮物ㄛ！感謝這樣的提醒，使我想起了媽媽。 而媽媽當初還念著：「以後媽媽不在身邊，要學著照顧自己。」迎新晚會通宵玩樂後，回到宿舍，恍惚間接到媽媽的電話：「生活還適應嗎？昨晚怎麼整夜不在宿舍？」考試問讀書沒？身體好不好？放假問有沒有活動？要不要回家？ 在高速公路塞了老半天，深夜，才到家門，媽亂披著一件衣服已衝上來開門，還掉了一隻拖鞋。「媽！」我忍不住抱住她。因為我看到了觀音菩薩！ 雖然現在媽媽已不在我身邊，但我相信媽媽已經在佛的身邊，我只要念佛就會見到媽媽，想起媽媽也就想起了佛。(佛子) 「以水洗面，當願眾生，得淨法門，永無垢染。」 痘痘不要來，汙辱我的美！ 同學們對法師都很好奇，師父幾歲了？出家多久了？ 每次洗臉的時候，希望大家都來用阿彌陀佛， 「若見華開，當願眾生，神通等法，如華開敷。」 春來了，賞花去！ 繽紛的櫻花開滿樹，不示弱的杜鵑也脹紅了臉，紫花霍香薊連成一片，通泉草則低頭默默綻放。紅有紅的艷，白有白的純，黃有黃的亮眼，紫有紫的嫵媚；大有大的氣派，小有小的風情。 傳說，要開美麗的花，是花一生的功課，要開成什麼樣的花，則看花兒的心願。 然而，每一朵花，莫不是經過歲月的成長，寒冬的考驗，才在春的因緣成熟，展現最美的風貌，構成萬紫千紅、生意盎然的春天。 那賞花的紅男綠女，不也是一朵朵花嗎？ 歲月的泥土，生命的植根，加上佛法的甘露，用心的粹練，在因緣具足時，每個人都會展現不同風情的生命之花，既是自我期許的展現，也是激勵人心的楷範呢！
於是我隨口編著打油詩： 遇見美眉 「見端正人，當願眾生，於佛菩薩，長生淨信。」 走在街上，看到漂亮的美眉、酷酷的帥哥，總是會情不自禁地多看二眼。 長相端正的人兒，誰不歡喜讚嘆呢？誰不希望自己長得美美的呢？ 總有一天，大家都會有付端正莊嚴、慈眉善目的菩薩臉，那世界真是太美了！
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