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自在喜相隨

點石人生｜菩薩身影｜香光剪影｜香光講堂｜活動訊息｜分院行事
【點石人生】
《那先比丘經》釋190──活到老學到老

當我們還有一口氣的時候，我們還會努力地呼吸、奮力地拼搏，過我們應過的人生。這份能力是與生俱來的、天賦的能力，這天生的精神力的推動由內而發，容不得我們選擇說要或不要。因此，年歲漸長更需要勤於學習。

不要以為年紀大了，便是見多識廣，自認比家裡的晚輩知道得多，就隨意地教導晚輩。事實並非如此......（閱讀全文）



【菩薩身影】
一生推動天主教改革的教宗方濟各病逝

114年4月21日天主教教宗方濟各（Pope Francis）於臺灣時間13:35病逝，享壽88歲。
2023年3月香光尼僧團方丈悟因長老尼曾帶領法師前往梵蒂岡與教宗進行深度座談，感佩教宗一生為天主教的奉獻，尤其是推動天主教改革與對弱勢者的幫助。
今得知教宗「回到天父的家」，祝願他安息，他所推動的宗教改革與發展能持續前行，讓世界和平、人心更美好！

【香光剪影】
香光尼僧團方丈悟因長老尼受邀至「2025年法鼓山女眾部律學營」講授四分比丘尼戒

香光尼僧團方丈暨香光尼眾佛學院院長上悟下因長老尼受邀於「2025年法鼓山女眾部律學營」主講四分比丘尼戒。此次律學營由法鼓山女眾部僧才培育院主辦，於2025年4月14日至16日在法鼓山世界佛教教育園區舉行，共有92位來自各分院的執事僧法師參加......（閱讀全文）
香光尼眾佛學院114年舉行傳授沙彌尼戒典禮

——五位學子納受清淨戒體 紹隆僧寶命脈
114年4月20日上午九點，佛學院於香光寺大雄寶殿，舉行傳授沙彌尼戒典禮。恭請院長悟因長老尼為得戒和尚，教務長見融法師為教授阿闍黎，為五位學生演栴師、禪因師、傳緣師、道蘊師、覺妙師傳授沙彌尼戒......（閱讀全文）

【香光講堂】
禪修的方法

禪修法分成「身、受、心、法」四個項度來修習，以正念貫穿整個修法。正念是一種對於當下身心現象的注意力，你安住於自己的身體而觀身，或對於身體保持正念，精進地觀察身體的一切事物，例如觀察呼吸，你的心總是對準著「呼吸」這個對象，那麼你就是在修習「身念處」。......（閱讀全文）

【活動訊息】
香光尼僧團
114年浴佛法會‧活動
香光尼眾佛學院 招生中
香光尼眾佛學院
行者學園 招生中
桃園 香光山寺
114香光教育青年獎
香光山寺
從《西遊記》談成功
佛隨念
護衛心、增長信樂的禪法
【分院行事】
課程・講座・社團｜共修・禪修・法會

※ 活動詳細資訊、中途插班事宜，請閱覽分院網站或洽詢弘化堂 ※

課程・講座・社團
  • 台北 印儀學苑
  • 四月
    1. 社區公益講座：面對高齡者的停看聽
    2. 4/28 週一 13:30-14:40
    五月
    1. 114印儀學苑佛誕法會研讀班同學會
    2. 5/3 週六
    六月
    1. 社區公益講座：憶起動腦真開心
    2. 6/9 週一 10:20-11:30
    七月
    1. 《打造佛系人生》在家居士的佛教倫理 第二期
    2. 7/11~8/15 週五 14:00-16:00
    114年
    1. 114年佛學研讀班
    2. 為期二年，共六學期，2、5、9月開課。
      一期八週，每週二小時；每期另有一次「活好/靜好/共好體驗活動」。
    3. 招生簡章
    全年度活動
    1. 印儀學苑 社區據點 樂活學堂
    2. 週一至週四，課堂資訊詳見簡章
    3. 活動簡章
    1. 養生太極拳
    2. 週一 19:10-21:10
      週三 10:00-12:00
    1. 舒活瑜珈
    2. 週二 14:00-15:30
      週四 20:00-21:00
    1. 佛畫班
    2. 週二 19:00-21:00
    1. 香光合唱團
    2. 週五 19:20-21:10
  • 桃園 香光山寺
  • 四月
    1. 從《西遊記》談成功
    2. 4/21~5/12 週一 19:00-21:00
    114年
    1. 114年佛學研讀班
    2. 114/2/15~10/19 隔週六上午
    1. 香光山寺福聚班
    2. 5/4、6/8、7/6、9/26~9/28、10/26、12/7
    1. 法爾學院
    2. 5/17~5/18、6/14~6/15、7/12~7/13、9/26~28、10/18~10/19
    全年度活動
    1. 快樂鼓隊
    2. 週四 19:00-21:00
    1. 鄭子37式太極拳
    2. 週四 9:00-10:30
    1. 香光合唱團
    2. 週六 14:20-16:00
  • 台中 養慧學苑
  • 二月
    1. 114年養慧咖啡趣
    2. 2/16~4/27 週日 14:30-16:30
    三月
    1. 養肌拉筋
    2. 3/1~5/31 週六 19:30-21:00
    四月
    1. 關懷據點健促課程（二）
    2. 4/9~6/25 週三 9:00-11:30
    五月
    1. 關懷據點預防延緩（二）
    2. 5/7~7/30 週三 14:00-16:30
    1. 《漏盡經》--和煩惱說bye bye
    2. 5/14~6/4 週三 19:30-21:20
    1. 茶道美學
    2. 5/15~6/12 週四 14:30-16:30
    1. 佛教與文學的對話
    2. 5/16~6/13 週五 19:30-21:20
    六月
    1. 撼動人生的溝通必修課
    2. 6/7~7/5 週六 14:30-16:20
    1. 養肌拉筋
    2. 6/7~9/27 週六 19:30-21:00
    1. 生活禪體驗營
    2. 6/8 週日 9:00-12:00
    1. 香氛經絡
    2. 6/14~7/5 週六 10:30-11:50
    七月
    1. 業力與人生
    2. 7/3~8/21 週四 9:30-11:20
    1. 雜阿含五蘊誦的生活智慧
    2. 7/17~9/11 週四 19:30-21:20
    114年
    1. 114年佛學研讀班初級班
    2. 113/12/25(三)、26(四)開課，共三班
      每期上課16週，每週2小時，外加4小時共修或活動體驗
    1. 114年佛學研讀班初級班(下學期)
    2. 6/26~10/16
      週四 白天班 9:30-11:20
      週四 晚上班 19:30-21:20
    全年度活動
    1. 養生瑜伽
    2. 週三 19:30-21:00
    1. 靜心抄經
    2. 週六 14:30-17:00
  • 嘉義 安慧學苑
  • 五月
    1. 114兒童專注力開發研習班（第十八期）
    2. 5/9~6/13 週五 19:30-21:00
    1. 安慧學苑2025人文講座：勇敢面對人生的課題：病人自主權利
    2. 5/17 週六 14:00-16:00
    六月
    1. 《念住》導讀
    2. 6/12~7/3 週四 19:30-21:20
    七月
    1. 大佛頂首楞嚴經[第二十六期]
    2. 7/10~8/14 週四 19:30-21:20
    114年
    1. 114年佛學研讀班初級班
    2. 113/12/24日(二)、25(三)、26(四)開課
      一期16週次，每週上課1次，至114年4月結業
  • 高雄 紫竹林精舍
  • 二月
    1. 「正念好YOUNG」慧青成長課
    2. 2/21、3/14、3/28、4/11、6/20 週五 19:30~21:00
    三月
    1. 唯識專題：安忍波羅蜜多
    2. 3/19~4/30 週三 19:30~21:30
    四月
    1. 114年佛誕藝文活動
    2. 5/4 週日 頒獎典禮
      4/27~5/31 佛誕藝文展
    3. 得獎名單
    五月
    1. 自覺人生講座：幸福的五大管理
    2. 5/17 週六 9:30~12:00
    1. 自覺人生講座：化解情緒的武林心法
    2. 5/17 週六 14:00~16:30
    六月
    1. 自覺人生講座：安全了，我才溝通！
    2. 6/7 週六 9:30~12:00
    1. 自覺人生講座：善循環，我敢溝通！
    2. 6/7 週六 14:00~16:30
    114全年度
    1. 影視史學 文化志工第九期
    2. 113年12月至114年12月，週五晚上
      十六次課程，至少出席十二次。
    1. 6Q親子班
    2. 114年2月~9月，一期7次。
      每月一次週日上課，上午9:00報到，9:20上課~12：00下課。
    1. 兒童讀經班
    2. 3/8~6/14，週六 9:30-11:00
    1. 善女人成長課
    2. 3/28、4/25、6/13、7/18、10/17，週五 19:30-21:30
    1. 114年佛學研讀班初級班
    2. 實體專班 7/7~10/13
      線上專班 7/9~10/15
    全年度活動
    1. 香光社區照顧關懷據點C級巷弄長照站－紫竹林樂齡學堂
    2. 114年度上學期4月至6月
    3. 招生簡章
    1. 禪繞畫
    2. 每週二 19:00-21:00
    1. 正念拼布班
    2. 每週三 14:00-16:00
    1. 香光舞蹈團
    2. 每週三 19:30-21:30
    1. 瑜珈班
    2. 每週四 15:00-16:00
    1. 空靈鼓一班
    2. 每週四 19:00-21:00
    1. 烏克麗麗
    2. 進階班 每週五 14:30-17:00
      基礎班 每週六 9:00-11:00
    1. 香光合唱團
    2. 每週六 14:00-16:00

共修・禪修・法會
  • 台北 印儀學苑
    1. 慶祝佛誕暨護夏法會
    2. 5/3
    3. 法會資訊
    1. 半日禪
    2. 5/17、6/21、7/19、8/16、9/20、10/18、12/20 週六 14:00-17:00
    1. 禪修課程
    2. 6/12~7/10 週四
      含 7/5 一日禪
      上午班 9:30-11:30
      晚上班 7:00-9:00
    1. 一日禪
    2. 7/5 週六
      9:30-16:30 (9:00開始報到)
    1. 實體共修+線上直播
    2. 每週二 19:00-21:00
  • 桃園 香光山寺
    1. 上山，禪修＆悅讀〈佛典智慧〉
    2. 4/27、5/18、6/29、9/21、10/12 週日全天
    1. 大悲懺暨浴佛祈安共修
    2. 5/10
    3. 法會資訊
    1. 經論研習營
    2. 7/15、7/20、7/22、7/27、7/29 週二、週日 19:10-21:10 (18:50視訊報到)
  • 台中 養慧學苑
    1. 慶祝佛誕暨護夏祈安浴佛法會
    2. 5/11
    3. 法會資訊
    1. 香光禪修 . 止觀系列--佛隨念
    2. 5/15~6/12 週四 19:30-21:20
    1. 一日禪
    2. 6/15 週日 9:00-17:00
    1. 念佛精進社共修
    2. 每月第一、三週 週日 9:20-11:30
    1. 實體共修
    2. 每週一 19:30-21:30
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【版權說明】
〈香光電子報〉第224期（雙週刊）
編輯者：香光尼僧團人文志業
發行者：財團法人伽耶山基金會
發行人：釋悟因
創刊日期：2016年01月14日
出版日期：2025年04月25日
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