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善願納九福

【點石人生】
《那先比丘經》釋213──更苦生念

第五種生念的事是「更苦」,經歷苦事。什麼苦事呢?

王復問那先:「何等為更苦生念?」那先言:「譬如人曾為人所撾捶閉繫牢獄,是為更苦生念。」「撾捶」,被抓、被捶打;「閉繫牢獄」,被關牢獄或被虐待,有時候是冤獄,有時候是政治因素。遇到這樣的情境,會生起怎樣的心念?自己要怎樣去面對看待呢?......(閱讀全文)



【香光剪影】
NA

NA......(閱讀全文)

【精緻蔬食diy】
酸豆角炒飯

【材料】
酸豆角2條、白飯1碗半(2人份)、紅蘿蔔半湯匙、玉米粒半湯匙、毛豆半湯匙、素火腿1片、香菇1朵、青江菜1顆
【調味料】
胡椒粉半茶匙、鹽巴少許、醬油1茶匙、素蠔油1茶匙、香菇粉半茶匙、冰糖半茶匙、香油1茶匙......(閱讀全文)

【活動訊息】
香光尼僧團
115年浴佛法會‧活動
香光山寺
115年香光教育青年獎
台灣晚緣
長者陪伴志工招募
【分院行事】

※ 活動詳細資訊、中途插班事宜,請閱覽分院網站或洽詢弘化堂 ※

課程・講座・社團
  • 台北 印儀學苑 / 財團法人伽耶山基金會
  • 4月
    1. 佛學專題:打造佛系人生 (實體課程)
    2. 4/10~5/15 週五 14:00-16:00
    3. 課程資訊
    1. 印儀三十講座:那一年菩提心起
    2. 4/25
    1. 台灣好朋友 關懷外籍看護活動
    2. 4/20、5/4、5/18、6/1 週一 10:30-11:20
      ※ 歡迎長輩一同參加樂活長者班
    5月
    1. 公益講座:銀髮法律大學堂「養己防老·快樂傳承」
    2. 5/2 週六 10:00-12:00
    115年
    1. 115年佛學研讀班
    2. 為期二年,共六學期。每學期八週,每週上課二小時;每期另有一次「學活好/學靜好/學共好」體驗活動。
    3. 招生簡章
    1. 極樂淨土介紹
    2. 3/12~12/25 週五 19:30-21:30
    3. 課程資訊
    常態性活動
    1. 印儀學苑 社區據點 樂活學堂
    2. 課程資訊詳見簡章
    3. 活動簡章
    1. 養生太極拳
    2. 週一 19:10-21:10
      週三 10:00-12:00
    1. 舒活瑜珈
    2. 週二 14:00-15:30
      週四 20:00-21:00
    3. 暫時停課中
    1. 佛畫班
    2. 週二 19:00-21:00
    1. 香光合唱團
    2. 週五 19:20-21:10
  • 桃園 香光山寺
  • 4月
    1. 突破人生系列2——《金剛經》傳奇人生
    2. 4/25、4/26、6/21、7/5
    1. 志工培訓課【福聚班】說話不緊張
    2. 4/26 週日 8:30~16:30
    5月
    1. 【桐花映佛心・清涼浴佛恩】浴佛法會暨賞桐花活動
    2. 5/2 週六 歡樂園遊會 & 菩提藝文展演
      5/3 週日 清心浴佛行 & 桐花曼陀羅
    3. 活動資訊
    115年
    1. 115年佛學研讀班
    2. 2/28~10/4 隔週六 9:00-11:00
    1. 法爾學院
    2. 3/14~3/15、4/11~4/12、5/9~5/10、6/13~6/14、7/11~7/12、9/5、佛三、10/24-10/25
    1. 影音課程
    2. 3/27、4/17、5/22、6/26、7/31、8/7、9/11、10/23
    常態性活動
    1. 空靈鼓
    2. 初階班 週一 9:30-11:00;進階班 週三 9:30-11:00
    1. 步佛足跡讀書會
    2. 5月起 週一 19:00-21:00
    1. 佛畫班
    2. 隔週二 9:20-11:20
    1. 快樂鼓隊
    2. 週三 19:00-21:00
    1. 鄭子37式太極拳
    2. 週四 9:00-10:30
    1. 香光合唱團
    2. 週六 14:00-15:30
  • 台中 養慧學苑
  • 4月
    1. 身念住隨觀理論與修習
    2. 4/10、4/11、4/17、4/18
    1. 佛學研讀班課程說明會暨
      認識經絡與健康關係
    2. 4/18 週六 14:10-16:30
    1. 小王子返校日
    2. 4/19
    115年
    1. 115年佛學研讀班
    2. 114/12/24~115/4/26
    1. 115年佛學研讀班下學期初級班
    2. 6/25~10/16
    常態性活動
    1. 2026夏季生活課程
    2. 115年4至8月開課
    1. 社區關懷據點:健康促進班
    2. 週一、週三 9:00-11:20
    1. 社區關懷據點:預防失智延緩老化班
    2. 週一、週三 14:15-16:30
  • 嘉義 安慧學苑
  • 3月
    1. 兒童專注力開發研習班 第21期
    2. 3/13~4/17 週五 19:30-21:00
    4月
    1. 阿含選讀:分別邪正,不踩雷
    2. 4/9~4/30 週四 19:00-20:50
    1. 中式花藝
    2. 4/29~5/27 週三 14:00-16:00
    1. 瑜珈基礎班 免費體驗課
    2. 4/29 週三 19:30-20:30
      4/30 週四 9:00-10:00
    5月
    1. 瑜珈基礎班
    2. 週三班 5/6~6/17 週三 19:30-20:30
      週四班 5/7~6/18 週四 9:00-10:00
    6月
    1. 極樂淨土法門概介
    2. 6/23~6/25 週二至五 19:00-21:30
    115年
    1. 115年佛學研讀班
    2. 開課日期:115/1/6、7、8
  • 高雄 紫竹林精舍
  • 3月
    1. 唯識專題:歡喜無畏 華嚴行
    2. 3/25~5/6 週三 19:30-21:30
    4月
    1. 生死學講座:陪你走到最後,臨終時的理解與陪伴
    2. 4/21 週二 19:30-21:30;4/22 週三 9:30-11:30
    5月
    1. 自覺人生講座:辨識情緒,體驗情緒
    2. 5/23 週六 9:30-12:00
    1. 自覺人生講座:溝通:有溝有通,無溝難通
    2. 5/23 週六 14:30-16:30
    115年
    1. 115年佛學研讀班
    2. 6/28~10/17
    1. 6Q親子班第十屆
    2. 114年12月~115年7月,一期7次。
      每月一次週日上課,上午9:00報到,9:20上課~12:00下課。
    1. 善女人護法課
    2. 114/12/26、115/1/30、3/27、4/24、6/26 週五 19:30-21:30
    1. 影視史學文化志工第十期
    2. 114年12月至115年10月,週五晚上
      十五次課程,至少出席十二次。
    1. 115年度「正念好YOUNG」慧青成長課
    2. 1/16、3/20、4/24、5/22、6/26、10/30、12/18 週五 19:30-21:00
    1. 兒童讀經班
    2. 3/7~6/13 週六 9:30~11:00
    常態性活動
    1. 香光社區照顧關懷據點C級巷弄長照站-紫竹林樂齡學堂
    2. 115年度第一期2~4月
    3. 課程資訊
    1. 禪繞畫
    2. 每週二 19:00-21:00
    1. 正念拼布班
    2. 每週三 14:00-16:00
    1. 香光舞蹈團
    2. 每週三 晚上
    1. 瑜珈班
    2. 每週四 15:00-16:00
    1. 空靈鼓一班
    2. 每週四 19:00-21:00
    1. 烏克麗麗
    2. 進階班 每週五 下午
      基礎班 每週六 上午
    1. 香光合唱團
    2. 每週六 14:00-16:00

共修・禪修・法會
  • 台北 印儀學苑
    1. 半日禪
    2. 5/2、6/6 週六 14:00~17:00
    1. 慶祝佛誕暨護夏法會
    2. 5/30
    1. 皈依祝福大典
    2. 5/30
    1. 實體共修+線上直播
    2. 每週二 19:00-21:00
  • 桃園 香光山寺
    1. 上山禪修
    2. 4/19、5/17、6/7、9/20、10/11
    1. 精進佛一
    2. 5/10、6/14、7/12、9/6、10/25
    1. 浴佛
    2. 5/3
  • 台中 養慧學苑
    1. 浴佛法會
    2. 5/10
    1. 香光禪修止觀
    2. 5/14~6/11 週四 19:30-21:20
    1. 一日禪
    2. 5/31 週日 9:00-17:00
    1. 念佛精進社共修
    2. 每月第一、三週 週日 9:20-11:30
    1. 實體共修
    2. 每週一 19:30-21:30
    1. 誦在家菩薩戒
    2. 每月第三週週日早上
  • 嘉義 安慧學苑
    1. 慶祝佛誕 遇佛*浴佛*育佛
    2. 4/14~5/10
    1. 念住 二日禪
    2. 6/13~6/14 週末 9:00-16:30
    1. 實體共修
    2. 每週一 19:30-21:20
  • 高雄 紫竹林精舍
    1. 考生祈福
    2. 4/18 週六 9:30開始(9:00報到)
    1. 八關齋戒共修會
    2. 4/19 週日 8:30進場-16:00
    1. 四念住禪修課程
    2. 二階 115/5/5~115/5/27
      週二 晚上班 19:30-21:30;週三 上午班 9:30-11:30
    1. 實體共修
    2. 每週日 19:30-21:20
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【版權說明】
〈香光電子報〉第247期(雙週刊)
編輯者:香光尼僧團人文志業
發行者:財團法人伽耶山基金會
發行人:釋悟因
創刊日期:2016年01月14日
出版日期:2026年04月17日
本報著作權屬「財團法人伽耶山基金會」所有
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