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決定要「放鬆」,
就容易「放下」。
遠離比較、分別,
身心一切皆自在。
看,就純粹看;
聽,就純粹聽;
六根單純使用,
心就會更純淨。
是事情不好,
非我人不好,
接受當下因緣,
也是超越自己。
時時覺知當下,
即可──
遠離慣性支配。
對得起良心,
就能得安心。
心如猿猴,不易活在當下,
透過管理,才能攝心一處。
接受自己的有限作為,
接納別人的無限變化。
以願力改變自己,
以行動征服自己。
真正的慈悲心,
是自他的接納,
願自他得離苦。