這是香光尼眾佛學院圖書館的部落格,願這座虛擬的知識殿堂,開啟您智慧的泉源;在這裡尋訪到生命中的善知識,取得終身學習的資源。
隨時覺知身與心的同步運作,
可以訓練讓心隨時活在當下。
走過錯過不追悔,
珍惜當下即擁有。
心對外境,不隨境轉;
心能轉境,即得自在。
了知心與目標的結合,
心專注所緣得不放逸。
心相應快樂即得快樂,
心相應煩惱即得煩惱,
快樂與煩惱在一念間。
讓心活在當下,
煩惱即不現行。
平靜的心非外求,
而是向內心挖掘。
凡事學習不偏執任一方,
以無著、平衡的心面對,
心中的善法會逐漸增長。
記恨別人,是對不起自己;
寬恕別人,是增長福德。
一呼一吸就在當下,
沒有過去與未來,
你覺知生命就存在。