分類彙整：快樂自然美

覺察力的培養〈靜坐與情緒管理〉         要如何培養如實覺知的能力呢？佛陀 … 繼續閱讀 →

如實面對情緒 〈做情緒的主人〉       有段描述自己情緒的文字寫著：「儘管我 … 繼續閱讀 →

給我「快樂 」，其他免談？〈情緒的本質〉                    … 繼續閱讀 →

到底是誰惹我生氣的？〈情緒生起的原因〉           … 繼續閱讀 →

你現在心情好嗎？〈佛法中的情緒概念〉       當問起：「你現在心情好嗎？ 」 … 繼續閱讀 →