生存的基本

1100612-metta15

要念佛、要打坐、要持咒,或者是做幾個深呼吸;還要讓自己養成運動習慣,保持心情開朗,使我們的免疫系統平穩,這是真正的生存基本。慈心海福聚:共集「心」福氣

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