【精緻蔬食diy】素小魚干

食譜、拍攝:蔡苓集

◎ 食材:
黃豆皮      2張
紫菜        2張
中筋麵粉    半杯
水          半杯
胡椒鹽      適量

◎ 作法:
1. 麵粉加水調成麵糊。
2. 取一張紫菜刷上麵糊,再攤開一張黃豆皮切半,蓋於刷好麵糊的紫菜上面。
3. 翻面,再於紫菜上再塗上麵糊,將另外半張黄豆皮蓋在塗好的紫菜上。如同夾心餅般,黄豆皮夾紫菜。
(如以上做法多做幾份)
4. 待舖上紫菜、黃豆皮的麵糊水乾了之後,切成小長條(如圖)。
5. 於入鍋內,熱油(中小火)炸金黃色至有酥脆感。
6. 起鍋後灑上胡椒塩,即為一道美味下飯的佳餚。

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107年專注力發展全國教師研習營

◎研習目的
「專注力」是一切事情成功的重要關鍵。掌握專注力可以讓人有效率的完成一切事及發揮學習成效,而專注力的最高境界,就是隨時隨地活在當下。本次研習營主題聚焦在培養專注力的教學法及透過醫學、運動、音樂、繪畫、影劇會談、慈心靜坐等方法,讓教師正念活在當下,以提升教學品質與成效,促進師生學習成長。

◎研習議題
1. 專注力的理論與實踐。
2. 專注力發展的教學法。
3. 提供正念活在當下的方法。

◎指導單位:嘉義市政府、嘉義縣政府、雲林縣政府教育處
◎主辦單位:財團法人伽耶山基金會
◎協辦單位:嘉義大學人文藝術學院視覺藝術學系、香光寺
◎承辦單位:財團法人伽耶山基金會圖書資訊中心
◎參加對象:凡對本主題有興趣之全國教師

◎研習時間:民國107年8月3日(星期五)上午9時至8月5日(星期日)下午1時30分
◎研習地點:香光寺 嘉義縣竹崎鄉內埔村溪州49之1號(提供住宿,學員可自由登記)
◎報名日期:5月1日起受理報名,名額100人,額滿為止
◎報名方式:請利用網路報名
◎費  用:免費;歡迎隨喜贊助
◎備  註:若有研習相關問題請洽伽耶山基金會圖書資訊中心
libsteacher@gmail.com ☎05-2542824
本課程可登錄教師研習時數,共23小時

課程內容
◎大腦、專注與壓力
/ 陳永儀教授(中央大學認知神經科學研究所心理學教授暨TED講者)
◎覺察力與專注力發展之教學法
/ 張世傑老師(《全班都零分:以自我覺察喚醒孩子的學習力》作者)
◎穴位按摩與專注力
/ 阮膺旭中醫師(大林慈濟醫院中醫部針灸科主治醫師)
◎音樂欣賞與專注力
/ 梁庭老師(音樂心靈推廣協會執行長)
◎慈心靜坐
/ 見寰法師(香光禪修中心主任)
◎正念專注力之妙用
/ 自晟法師(紫竹林精舍監院暨香光志願服務隊召集人)
◎繪畫與專注力:禪繞畫
/ 蘿拉老師(《蘿拉老師教你畫禪繞》作者暨臺灣地區第一位禪繞畫認證教師)
◎釋放身體壓力
/ 陳貞琴老師(嘉義舒活瑜珈教室老師)
◎專注力訓練實務
/ 柯穎婷職能治療師(敦南兒童專注力中心職能治療師)
◎慈心禪
/ 見杰法師(香光禪修中心教學組長暨中華民國諮商心理師)
◎意象教學:影劇會談
/ 見參法師(香光尼眾佛學院意象教學法教師)
◎專注力的踐行
/ 自衍法師(香光尼僧團人文志業副都監暨香光尼眾佛學院圖書館館長)
◎覺知不住.活在當下
/ 悟因法師(財團法人伽耶山基金會董事長暨香光尼眾佛學院院長)
◎健康與專注力
/ 廖建智醫師(中國醫藥大學附設醫院豐原分院身心科主治醫師)
◎邁向專注力之旅
/ 李錫津副市長(前嘉義市副市長)

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感恩禪 千人禪修活動

我們將啟動一場…匯聚歡喜、感恩、慈心能量共振的禪修體驗。
用清淨心體驗生命,用智慧心深入法海,用感恩心融入社區,用慈悲心廣結善緣。

6/3日活動行程:
16:30-17:00 海會雲集
16:50-17:10 暖身靜觀
17:10-17:30 深聽妙音
17:30-18:00 感恩·禪
18:00-18:45 念住隨觀
18:45-18:55 慈心祝福
18:55~緣滿圓滿

歡迎共襄盛舉,請上網報名,當日亦可現場報名喔!
活動地點:台中市文心森林公園–圓形劇場
活動時間:107年6月3日(週日) 下午4:30~7:00
報名方式:https://goo.gl/LmJ46h
線上報名:https://goo.gl/U2Fy86
養慧學苑FB https://goo.gl/wSPN9D [邀請您分享轉傳好友一起來!]
洽詢電話:04-23192007
E-mail:yanghuiedu@gmial.com

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指導單位:內政部宗教司、台中市西區區公所
主辦單位:財團法人伽耶山基金會 養慧學苑
承辦單位:香光禪修中心
協辦單位:香光尼眾佛學院
台中市西區公平里、公益里、公正里、公德里 里長辦公室

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《那先比丘經》釋21──親愛成讎

◎釋悟因

《《那先比丘經》釋21──親愛成讎世間的事情不能盡如人意。尤其在家庭親子之間。

當我們在看我們所疼愛的兒女,但是兒女有時候是不聽你的,你說,「一切都是為了你好。」他不領情,他不想接受你這一套。

這時候,你怎麼辦?

自己要相當的尊重、相當的放捨。而且要如實地知。

「知」什麼?兒女有兒女的想法,他是一個獨立的個體。這樣,你才不會用自己的喜歡加在別人的身上。

否則,那已是折磨,而不是愛!

有一位居士,他的兒子偏偏愛上他不喜歡的女生。你說這怎麼辦呀?媳婦是誰要的?是兒子還是爸爸?當然,主角是兒子。

這是從反方向來思考,你愛你的兒女,兒女是你的一部分,但是他不屬於你。本來,他、她都不屬於你。

都說要尊重孩子,可如果他愛的是一位吸毒的女孩呢?意下如何?明明知道吸毒的下場,你是棒打鴛鴦拆散兩人,還是導歸他走向正途?

其實兩者都是極端。

不如讓他明白,他是否有能力帶領女孩戒毒?他準備好了嗎?

親愛成讎,在於你一味地想貫澈自己的想法,為了避免兩敗俱傷,除了自身的見地要提昇,轉圜的智慧和善巧也是一大學習的課題。

 


文章出處:悟因法師談人生系列-8-那先比丘經的啟示-印儀-105.10,影片VIDEO_TS-6(第6片光碟)之VTS_04_1之09:15-11:05。

紫竹林精舍受邀至高雄市鳳山區新強里 帶領樂齡學堂

根據衛生福利部的調查,約有六成的長者不愛出門活動,與社會互動鮮少。鳳山區新強里與慈濟分會合作,設置社區關懷據點,鼓勵長者從家裡走到社區,參加健康促進活動,並啟發社區善的力量,期許長者在地安老,健康自在的生活。

社區關懷據點於106/12/29邀請紫竹林精舍法師至高雄市鳳山區的新強里活動中心帶領樂齡學堂。法師講授「安心之道」,課程一開始以「老人與橘子」的故事,讓長者體會「心是主導六根」,接著體驗「吃橘子禪」,領會「因緣所生法,我說即是空。」的意涵。長者表示趣味中了解「安心之道」,感受到終身學習的快樂感,享有活到老,樂齡到老的生活觀。

印儀學苑 第八屆志工大會

印儀學苑 第八屆志工大會

106.9.23是106年度印儀學苑 第八屆志工大會
志工是眾生的善知識
佛教志工也是在修行菩薩道
每位志工都是師父們弘揚佛法的偉大護持
感恩您的奉獻
祝福您福慧增


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印儀學苑
地址:台北市中正區濟南路二段36號
電話:(02)2394-6800 / 0975-639133
傳真:(02)2322-2837
http://yinyi.gaya.org.tw/

2017/9/23香光尼眾佛學院參加第二十八屆全國佛學論文聯合發表會

香光尼眾佛學院參加第二十八屆全國佛學論文聯合發表會
◎香光尼眾佛學院 報導

 2017/9/23香光尼眾佛學院副院長見可法師,帶領高年級同學共六人,前往台北華嚴專宗研究所參加第二十八屆全國佛學論文聯合發表會。

 此次發表會,應屆畢業生宏興法師,以〈菩薩種姓之研究《瑜伽師地論‧本地分‧菩薩地》為中心〉為文發表。另,副院長見可法師,亦受邀擔任第三場次主持人。過程順利圓滿。001003004005006
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香光尼眾佛學院
604 嘉義縣竹崎鄉內埔村溪州49之1號
電話:886-5-2540359
傳真:886-5-2543213
http://hkbi.gaya.org.tw/

106年9月22日新北市兒童教保協會的園長們訪香光山

有朋自遠方來,不亦樂乎

106年9月22日很高興新北市兒童教保協會的園長們,由彭玉容理事長、羅素屘理事長帶團來訪香光山。
大家在正念品茶、法寶拓印、身心舒展、遊香草園中,體驗回到當下,正念專注。無不法喜充滿……


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香光山寺
地址:33559桃園市大溪區福安里11鄰頭寮路276巷75-1號
電話:(03)387-3141、0978-939141
傳真:(03)387-3108
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香光山寺FB https://www.facebook.com/gayamountain/
香光禪修中心 http://www.gaya.org.tw/blog/insight/
香光禪修中心FB https://goo.gl/zTqVcb

【香光尼僧團 106年 結夏安居】

【香光尼僧團 106年 結夏安居】

慈悲喜捨植福田 護法安僧報佛恩
本僧團遵行佛制
自農曆4/16-7/15(國曆5/11-9/5)結夏安居

邀請您
共偕親友發心護夏 廣植福田成就慧命
結夏期間
僧團法師將於佛前 迴向護夏功德主

福慧臻圓 家庭和樂 
並祈 社會祥和 世界和平

明日結夏

明日結夏

香光106【上山,禪修!】一日禪&悅讀經典

香光106【上山,禪修!】一日禪&悅讀經典
◎香光禪修中心 報導

  深化止觀雙運、邁向定慧圓明

 本活動提供學習者於一日的共修中,落實以解導行,以行印解的機會,並對禪修的教理與實踐方法,建構清晰的學習地圖。

 活動中所研讀《六門教授習定論》,可說是「瑜伽行派修道觀」之代表作。對禪修者來說,它可幫助建立完整的禪修觀念,是瑜伽行派重要的止觀論述。

 106/2/19、3/5的上山禪修,已討論求脫/意樂門、積集/依處門,下次共修是4/9,將討論九住心的內容。

 歡迎各地禪修同好,一月一次上山禪修,於香光山靜坐、行禪、悅讀經典與身心舒展中,沉澱、修復身心,並深化止觀雙運、邁向定慧圓明。

香光106【上山,禪修!】一日禪&悅讀經典

香光106【上山,禪修!】一日禪&悅讀經典

香光106【上山,禪修!】一日禪&悅讀經典

香光106【上山,禪修!】一日禪&悅讀經典



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