我感覺著身體的感受，我理解、也接受這個身體現象，我可以承受、我願意承受；在復原的過程裡，願我、眾生：沒有危險、沒有怨敵；
沒有身體的痛苦；沒有心裡的痛苦；
願我及一切眾生：幸福、安穩、快樂。
慈心海福聚：共集「心」福氣
線上閱讀：http://gaya.org.tw/metta
香光尼僧團 blog
我感覺著身體的感受，我理解、也接受這個身體現象，我可以承受、我願意承受；在復原的過程裡，願我、眾生：沒有危險、沒有怨敵；
沒有身體的痛苦；沒有心裡的痛苦；
願我及一切眾生：幸福、安穩、快樂。
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