友善恐懼 開安穩路

發表於 由

1090215

當害怕佔據我的心時，所有人事物都無法更新。

開心路‧開新路──
覺察、接納恐懼，放下無謂的想像，而如實地面對它，正向地處理它，自然能心無所懼，得安穩力。

友善路就開：開心路‧開新路
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