今（10月14日）下午1時至4時，桃園市中壢富台國小魏秀蓮校長邀請香光尼僧團自衍法師、見杰法師與前六嘉國中蔡美玲校長蒞臨該校，為全校教師做「專注力的教與學」演講，聽講者有近七十位教師。
蔡美玲校長透過各種活動，如舒爾特方格、交叉運動、禪繞畫等讓老師們體驗專注力的培育。見杰法師介紹觀呼吸、正念飲食、慈心觀，讓與會老師體驗「正念專注」的養成。自衍法師講「活出心的專注力」，法師透過教育影片帶領與會教師，遇境時學習「接納當下、活在當下、安住當下、享受當下」。
活動於下午四時結束，與會老師迴響收穫滿滿，內心猶如得到清涼洗滌，對「專注力」的認識不再只是學習、讀書、做事的專注，更重要是要讓自己活在每一個當下，生命有正確的專注對象，才能得到真正快樂。
