耐心的對待自己──

相信自己有進步的空間，

只是需要較多時間磨鍊。

愛批評者當要學習──

接受自己的不完美，

也接受別人不完美。

若能保持心的年輕，

就是永遠的青年人。

心的年輕──

願意改變超越自己。

一人在工作，為己而努力；

二人一起做，校量做多少；

三人在一起，發心的人做。

誰是發心者？不忘初衷者。

幸福，可以不用花錢。

能心感知足，是幸福；

能活在當下，是幸福；

能覺知呼吸，是幸福。

遭遇是別人給的，

情緒是自己給的；

決定正向或負向，

就在自己一念間。

自覺別人欠我一個道歉、謝謝，

其實別人從來沒有覺得欠你，

只因為我的心無法得到安頓。

不用期待別人，只要我轉念，

一切本來也就沒有事的。

只有活在當下，

才能真正體會

當下最美好！