專注力的培育，對當今眾多誘惑「分心」的時代，尤為重要。今（12月9日，下午1:30~3:50）有香光尼僧團「全國專注力教師營」召集人自衍法師及執行長蔡美玲校長，受邀至桃園中壢元生國小，為該校教師講授「專注力的教與學」及「專注力的培育」與會者有四十多人參加。課程內容，從視覺分辨、聽覺分辨、舒爾特方格、手眼協調、交叉運動、翹鬍子遊戲、禪繞畫等活動體驗「專注力」的妙用，並透過「正念飲食」、觀呼吸、慈心觀等方式學習專注活在當下、安住當下、享受當下。

活動於下午3:50結束，與會老師覺得收穫滿滿，學習到很多培養專注力的方法及竅訣，不僅可以運用在教學上也可以得到自我身心安頓。課程尾聲並由該校林正義校長頒發感謝狀致謝，共勉希望能將「專注力教學」推廣給更多老師，提昇教學成效。