平靜喜悅

1101127-metta39

透過注意自己呼吸,感覺到自己愈來愈放鬆,愈來愈平靜,
慢慢地,淡淡的喜悅感打從心裡生起了;
帶著這份喜悅,感謝生命的存在,感謝存在的美好。

慈心海福聚:共集「心」福氣
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