「瞋」心的起動，往往緣於人或事不順己意。
佛言：惡人聞善，故來擾亂者，汝自禁息，當無瞋責；彼來惡者，而自惡之。
《佛說四十二章經》〈第六章 忍惡無瞋〉
「瞋」的意思是瞋惱。有人說自己瞋心很重，然而我們並不是一直處在瞋惱的狀況。它是怎麼生起的呢？原本聽到佛陀教導的「無我」教義，心生歡喜；轉個身，遇到事情干擾，立刻就變「有我」，還生煩惱。
「瞋」心的起動，往往緣於人或事不順己意。世間原本就有求不得苦，加上不時會遇到「惡人」擾亂等等的折磨。這時正應提醒自己，忍一口氣就通過這關卡了。所謂修行，在此時才見真功夫！或者反思：我修行的功德，是否一個不忍就破功了？內省己過，從前所虧欠於人的，就這樣來抵償了吧！「耐心」是可以修煉的，不瞋惱、不生氣，「忍惡無瞋」，忍一時的不適意，心平氣和。
摘自：心安了，路就開了：讓《佛說四十二章經》成為你人生的指引
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