107香光山寺-默照禪:學員分享&活動照片

1071006-1020香光山寺-默照禪~圓滿

學員分享

三週來週末全天的默照禪學習,今日已告一段落,課程內容包含中國禪宗的源流、默照禪法的傳承背景、坐禪儀、坐禪箴以及默照銘,對於默照禪法的精神、修法要領,在課程講解與演練裡,漸漸有了基本的認識與領會。

在學習此課程後,發現自己變得更能安靜與靜慮,人際上也變得較有耐心,聽到別人批判我,心不動而能覺知,且能全面的接受一切,又能看到別人的優點,真的好棒。

不觸事而知,不對緣而照,凡事靜靜地了知,觀察清楚,而不以舊習來批判人事物。

對於未曾修習禪法的自己,在學了默照過後,會學習用廣角全面性的視野來生活。

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